一种基于阵列热管相变传热的质子交换膜燃料电池热管理方法,其特征在于：采用阵列微通道热管并联紧密镶嵌在燃料电池板上,热管管径为0.3cm—0.5cm；具体步骤如下：1)制作阵列微通道热管,采用两片彼此平行的82mm×30mm×0.3mm的铜制面板,将3?9根焊接好的彼此平行的长方形铜条,按等间距镶嵌在两片铜制面板之间,并对铜制面板的四圈做密封处理；2)在相近的长方形铜条与上下两块铜制面板中间形成了长方形的流道,上下热管的铜制面板厚度为0.3mm；3)热管顺序分三段即蒸发段长度35mm、绝热段10mm和冷凝段35mm；4)将制作好的热管插装在燃料电池的每个工作板之间,其中热管的蒸发段装在燃料电池内部,冷凝段在外部,热管的蒸发段与冷凝段成90??120度角,绝热段连接在蒸发段和冷凝段的中间,热管内的相工质为水。